Qu'est ce que le coaching?

Il existe deux types de coaching.

- Le coaching individuel= accompagnement d'une personne dans un changement personnel ou professionnel. Il s'agit de partir d'une situation A (qui pose problème) vers une situation B ( qui est la situation ou l'état désiré).

- Le coaching collectif = accompagnement de plusieurs personnes en même temps (équipe) en général afin d'améliorer le fonctionnement collectif, la cohésion d'équipe, la répartition des rôles, la communication .

Dans un premier temps, et pour tout coaching, il faudra tout d'abord clarifier la demande et fixer un objectif. 

Le coach n'enseigne pas, il accompagne dans l'exploration des possibilités, aide le coaché à élargir ses horizons et évoluer avec sécurité pour développer des compétences et de nouveaux potentiels afin d'atteindre plus facilement et plus rapidement les objectifs fixés.  

Pourquoi faire appel à un coach?

Il arrive parfois que nous nous sentions enfermés dans une situation ou démunis face à un problème.

Quand il nous est difficile de prendre du recul et faire un pas de côté afin d'examiner objectivement les choses et trouver le (ou les) moyen(s) de s'en sortir.

Démarrer un accompagnement c'est prendre du temps pour soi, faire un pas de coté afin de regarder son passé et son avenir personnel ou professionnel, remettre de l'ordre dans sa vie.

Source: Livre Le coaching Afnor Editions